){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
)
)
Sikker søvn: Hvad alle forældre bør vide
Din guide til tryggere og bedre babysøvn – derhjemme eller på farten
Søvn er en af de vigtigste (og nogle gange mest forvirrende) dele af det at blive forælder. Hos Najell er vi her for at gøre tryg babysøvn mere enkel – så du også kan sove mere roligt. Lær, hvordan du skaber et sikkert sovemiljø, klæder din baby korrekt på efter temperaturen og forstår det vigtigste om sikker søvn fra dag ét.
)
Råd om tryggere søvn for babyer
Uanset om du er derhjemme eller på farten, kan disse centrale anbefalinger — baseret på pædiatriske retningslinjer og ekspertvurderinger — støtte bedre søvn for både dig og din baby:
• Læg altid din baby til at sove på ryggen – ikke på maven eller siden.
• Brug en fast og jævn soveflade, som støtter sikker positionering – f.eks. en tremmeseng, vugge eller babynest, der er designet til sikker søvn.
• Hold sovemiljøet frit for puder, løse tæpper og legetøj.
• Sørg for frie luftveje og en sikker temperatur (hverken for varm eller for kold).
• Undgå overophedning ved at klæde din baby i åndbare lag, der passer til rumtemperaturen. Rul ned for at se vores temperaturguide til søvntøj.
• Det anbefales at dele værelse med din baby i de første 6–12 måneder.
Disse enkle råd mindsker risikoen for vuggedød og støtter sunde søvnvaner fra dag ét. Najell Babynest SleepCarrier X er udviklet med disse anbefalinger i fokus – og støtter din babys søvn, uanset hvor I er.
Bemærk: Anbefalinger for sikker søvn kan variere mellem lande. Sørg altid for at tjekke og følge de lokale retningslinjer for den nyeste rådgivning i dit område.
)
Najell SleepCarrier X: Et sikkert sted at sove – uanset hvor I er
Najell SleepCarrier X er en sikkerhedstestet babynest, lift og bærbar soveplads i ét. Den er designet med sikker søvn i fokus:
✓ Fast, åndbar bund for optimal støtte
✓ Høje, bløde sider i airmesh – skaber en omsluttende følelse uden at begrænse luftgennemstrømning
✓ Perfekt til lure derhjemme, i barnevognen eller på farten
✓ Skaber genkendelighed og støtter gode sovevaner
✓ Fuldtestet og godkendt til overnatning
Tip: Brug SleepCarrieren til dagens lure eller som lift i barnevognen. Dens bærbarhed gør det lettere at følge en sund søvnrutine – uanset hvor I er.
)
Najell Sovepose: hyggelig søvn uden løse tæpper
Sig farvel til indpakning og tunge tæpper. Najell Sovepose er en sikker, bærbar søvnløsning, der holder din baby varm, samtidig med at den understøtter bevægelsesfrihed.
✓ Ingen risiko for at tæppet dækker babyens ansigt
✓ Egnet til alle årstider, når den bruges i kombination med ekstra indsatsen
✓ Designet til at regulere temperaturen og forhindre overophedning
✓ Lynlåslukning i bunden for hurtige og nemme ble-skift
✓ Fungerer problemfrit sammen med SleepCarrier og krybbe
✓ Fremstillet af blød bomuld, der er skånsom mod babyens hud og fri for skadelige stoffer
Tip: Juster din babys påklædning under soveposen efter rummets temperatur. Soveposen erstatter helt løs sengetøj.
)
Hvordan du klæder din baby på til søvn
At klæde din baby på til søvn afhænger af rumtemperaturen og den termiske isolering (TOG-vurdering) af deres sovepose eller tøj. Brug denne vejledning til at kombinere bodyer og soveposer for en sikker og komfortabel søvn:
27°C+ / 80°F+: Ærmeløs body eller kortærmet body
24–27°C / 75–80°F: Kortærmet body eller ærmeløs heldragt + 0.2–0.5 TOG sovepose
21–24°C / 71–75°F: Kortærmet body + 0.5 TOG sovepose
18–21°C / 64–70°F: Langærmet body eller heldragt med fødder + 1.0 TOG sovepose
15–18°C / 59–64°F: Body + heldragt med fødder + 2.5 TOG sovepose
Najell Sovepose holder din baby varm hele året rundt. Brug den som en let 0.5 TOG i varmere vejr, eller tilføj indsatsen for at gøre den til en varmere 2.5 TOG på kolde nætter.
Tip: Tjek din babys temperatur ved at føle på bagsiden af deres nakke. Hvis de føles varme eller svedige, fjern et lag.
)
Skab et sikkert og komfortabelt soveområde
Hver familie finder deres egen rytme, når det gælder søvn. Uanset om din baby tager en lur i en krybbe, vugge eller i en babynest ved siden af dig i sengen, er det vigtigste, at rummet føles sikkert, roligt og passer til din livsstil.
I de første 6–12 måneder anbefaler det svenske Sundhedsstyrelse og mange pædiatriske eksperter deling af rum: at placere din baby til at sove i deres egen sikre plads inden for rækkevidde, som en krybbe eller babynest. Dette muliggør nærhed, samtidig med at risikoen for søvnrelaterede hændelser reduceres.
Nogle forældre vælger at dele seng. Hvis du gør det, er det vigtigt at følge de sikkerhedsråd, der anbefales af organisationer som Lullaby Trust: undgå blødt sengetøj eller puder tæt på din baby, hold dem væk fra kanten, og sørg for, at soveoverfladen er fast og flad. Undgå at dele seng, hvis du har røget, drukket alkohol eller er overtræt.
En sikker start begynder med søvn
Sikker søvn behøver ikke at være kompliceret. Med den rette viden – og de rette produkter – kan du føle dig tryg ved at lægge din baby til at hvile. Det giver dig også bedre søvn om natten.
Vores SleepCarrier og Sovepose hjælper dig med at skabe et sikkert, hyggeligt og fleksibelt sovemiljø for din baby – overalt, når som helst.