){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
)
Beste hvileposisjoner med Najell Gravidpute
)
Hvorfor bruke en gravidpute?
Graviditet belaster kroppen din. Etter hvert som magen vokser og tyngdepunktet ditt endres, blir det vanskeligere å finne en komfortabel posisjon, spesielt om natten. Det er her en gravidpute kommer til hjelp.
✓ Støtter magen din og reduserer trykket på hofter, bekken og rygg
✓ Oppmuntrer til sunn sideleie, som forbedrer sirkulasjonen for både deg og babyen
✓ Hjelper med å justere ryggraden og lindre ledd- og muskelsmerter
✓ Lindrer vanlige plager som leggkramper og runde ligamenter smerte
✓ Fremmer dypere og mer uthvilt søvn, natt etter natt
)
Hvileposisjoner under graviditeten
Hver graviditet er unik, så hvilestillingen din bør også være det. Najell Gravidpute tilpasser seg kroppen din og dine preferanser, og gir støtte på fire forskjellige måter. Rull ned og utforsk guiden for å finne den perfekte stillingen for deg.
I-formet stilling – Klassisk, komfortabel kosesnuggle på siden
Hold det enkelt og komfortabelt. Bruk puten i sin lange, rette form for å kose deg på siden, spesielt på venstre side. Denne klassiske posisjonen gir støtte til knærne, magen og overkroppen, samtidig som den hjelper ryggraden din med å forbli justert og i en naturlig posisjon. Perfekt når du bare vil strekke deg ut og sove.
Slik gjør du: Ligg på siden, plasser puten langs kroppen, og legg armene og bena rundt den. La magen hvile lett på puten for støtte.
J-formet posisjon – Krok for komfort
Elsker du ideen om støtte uten å være helt omgitt? Denne posisjonen er perfekt for deg. Bøy den ene enden av puten til en myk krok som omfavner hodet og magen, samtidig som den gir ryggen en forsiktig støtte. Denne formen holder deg komfortabel på siden og forhindrer de midnatt-rolige rullene som kan føre til morgenstivhet.
Slik gjør du: Lag en J-form med puten, hvil hodet i den buede enden, og plasser den lange siden langs magen og bena.
U-formet posisjon – En full kroppsklem
Slapp helt av i total komfort. U-formen omslutter kroppen din fra front til bak, og avlaster skuldre, hofter og korsrygg samtidig som den hjelper deg med å opprettholde en god holdning. Perfekt for deg som ønsker støtte fra alle vinkler.
Slik gjør du: Legg deg i midten av U-en, slik at hver side støtter både forsiden og baksiden av kroppen. Hvil hodet i den buede enden og la magen hvile forsiktig på den ene siden av puten.
2-pute posisjon – Dobbel støtte
Del gravidputen i to og få kreativ med hvordan du bruker den. Plasser en del bak ryggen eller hodet, og den andre delen mellom knærne eller under magen. Denne posisjonen er ideell for avslapning, sittende stilling, eller støtte mens du ligger på kvelden.
Slik gjør du: Del puten i to, og plasser hver del der kroppen din trenger mest støtte – bak ryggen, under knærne eller støtt magen.
)
Komfort som tilpasser seg: Najell Gravidpute
Najell Gravidpute er laget for å gi deg optimal støtte gjennom hele svangerskapet. Den unike helkroppdesignet inneholder to innebygde ammeputer, som gir uovertruffen fleksibilitet og individuell komfort. Form den etter dine behov for søvn, hvile eller amming – den kan justeres for å gi støtte i alle faser.
✓ To-i-én design som kan deles i to mindre puter
✓ Justerbar form og fasthet for personlig tilpasning
✓ Elegant skandinavisk design som passer inn i hjemmet ditt
✓ Myke, pustende og vaskbare trekk for enkel vedlikehold
✓ Kan også brukes som ammepute
✓ Støtter deg fra gravidmage til baby – og videre